產(chǎn)前母乳喂養(yǎng)教育
1．產(chǎn)前孕婦宣教
2．糾正平坦和內(nèi)陷的乳頭
作乳頭伸展練習(xí)、作乳頭牽拉練習(xí)
作擦洗乳頭、乳房按摩練習(xí)
3．正確的哺乳姿勢
1)  母親應(yīng)采取舒適體位，放松；
2)  孩子身體緊貼母親，臉向著乳房，鼻子對著乳頭；
3)  頭與身體呈現(xiàn)直線；
4)  下頦碰到乳房；
5)  如果是剛出生的孩子則應(yīng)托著他的臀部。
4．正確的擠奶姿勢
1)  讓母親把手徹底洗凈；
2)  坐或站均可，以自己舒適體位為準(zhǔn)；
3)  將容器拿靠過乳房；
4)  將拇指和在乳房上方，距乳頭根部2公分處；食指放在乳房下方，距乳頭根部2公分處，與拇指相對，其他手指托住乳房；
5)  用拇指和食指向胸壁方向輕輕下壓，擠壓在乳暈下方的乳竇處，反復(fù)一壓一松，沿著乳頭依次擠壓所有的乳竇；擠壓時手不要在皮膚上滑動或摩擦，每側(cè)擠奶3-5分鐘，乳汁少了可換另一側(cè)乳房，擠奶持續(xù)時間以20-30分鐘為宜。
6)  擠奶完畢，擠出少量乳汁涂布于乳頭，使其自然干燥。
7)  放奶庫存放的乳汁，在容器上標(biāo)明姓名、擠奶時間。